Page Nav

HIDE

Grid

GRID_STYLE
TRUE

CUSTOM HEADER

{fbt_classic_header}

Top Ad

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

latest

Φυσική κατάσταση και τακτική

Το βασικό στάδιο της προετοιμασίας του έχει ξεκινήσει ο Πανιώνιος στο Καρπενήσι. Έμφαση στην φυσική κατάσταση των ποδοσφαιριστών, αλλά ...

Το βασικό στάδιο της προετοιμασίας του έχει ξεκινήσει ο Πανιώνιος στο Καρπενήσι.

Έμφαση στην φυσική κατάσταση των ποδοσφαιριστών, αλλά και στην κατοχή της μπάλας δίνουν σε αυτές τις πρώτες μέρες στο Καρπενήσι ο  γυμναστής Νίκος Γιάγκου και ο τεχνικός Μαρίνος Ουζουνίδης.

Πιο συγκεκριμένα, οι παίκτες του Ιστορικού ακολουθούν ασκήσεις ενδυνάμωσης με λάστιχα , ενώ παίζουν και μίνι διπλά με διαφορετικούς κανόνες στο στυλ παιχνιδιών.

Ο Γιάγκου γυμνάζει όσο πρέπει και δεν φορτώνει παραπάνω από το φυσιολογικό τους παίκτες, με τα εξαιρετικά δείγματα δουλειάς του να είναι γνωστά από πέρυσι.

Γίνονται προπονήσεις σε καθημερινή βάση, ενώ κάποιιες μέρες το πρόγραμμα περιλαμβάνει και διπλές προπονήσεις (πρωί-απόγευμα).

Επιμέλεια: Γιώργος Καρμίρης

Δεν υπάρχουν σχόλια